Glutine 
Lattosio 
Frutta a guscio 
Uova 
Pesce 
Arachidi 
Soia 
Crostacei 
Sedano 
Senape 
Sesamo 
Solfiti 
Lupini 
Molluschi 
Antipasti (7)
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Frattau
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Caponata a modo nostro
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Zuppa del giorno
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Caprese
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Tartare di chianina .
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Vegan tartare
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Parmigiana / vegana o vegetariana
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Primi piatti (3)
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Be Free Lasagna
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Lasagna di pecora
Lasagna home Made con ragù di pecora Sarda , besciamella e formaggio Sardo.
Prezzo 16,50 € |
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Pasta bimbo
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Secondi piatti (1)
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Filetto in crosta 200g.
Filetto di manzo CBT 90 M a 54 C. con erborinato di capra e cipolle caramellate . Patate al forno .
Prezzo 30,00 € |
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Burger (3)
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Veg Burger
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Scottona
200 gr scottona sarda, pane artigianale , crema di patate, pomodoro, cipolle caramellate, basilico, ...
Prezzo 18,50 € |
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Hamburger di pecora sarda
200 gr di pecora , pane artigianale, pomodoro, basilico, crema di patate, misticanza alla rapa ross...
Prezzo 20,00 € |
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Salmone selvaggio
Selezione di insalata, crema di patate, avocado, salmone selvaggio, limone, riso venere. Vinegrette ...
Prezzo 10,00 € |
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Avocado
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Pollo
Selezione di insalata, crema di patate, funghi,basilico,riso venere, pollo. Vinegrette alla rapa ros...
Prezzo 10,00 € |
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Vegan Relax
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Insalate BE FREE (3)
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Refresh
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Avocado
Selezione di insalata, riso venere, avocado, zenzero, pomodori , salmone selvaggio affumicato, basil...
Prezzo 12,00 € |
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Chicken
Selezione di insalata, pollo, Champignons, erborinato, riso venere , basilico, pomodori, vinegrette...
Prezzo 11,00 € |
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Colazione (6)
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Colazione inglese
Omelette, avocado, pomodoro, formaggio fresco, salamelle, pane tostato .
Prezzo 10,00 € |
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Breakfast Boll
Yogurt, ananas, banana, corn flakes
Prezzo 6,50 € |
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Colazione avocado
Pane tostato formaggio Philadelphia, avocado e salmone selvaggio, uovo strapazzato
Prezzo 10,00 € |
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Colazione spagnola
Omelette, prosciutto crudo, pomodorini, formaggio fresco, pane tostato.
Prezzo 10,00 € |
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Breakfast veg boll
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Colazione vegana
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Desserts (6)
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Tiramisù
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Vegan Creps dolce con la nostra nocciolata
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Seadas
Dolce tipico sardo con formaggio senza lattosio vaccino, aromatizzato agli augrumi e miele di eucali...
Prezzo 10,00 € |
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Crostata del giorno
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Vegan tart
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Vegan tiramissu
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Smoothie BE FREE (6)
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Alcalino verde
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Alcalino cacao
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Energie Piña
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Energie Mango
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Afrodisiaco
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Digestivo
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Coca cola 330 mlPrezzo 4,00 € |
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Coca cola zero 330mlPrezzo 4,00 € |
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Bollicine. (2)
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Perdes Brut DOCG.( vermentino ).
Ottenuto con metodo charmat a fermentazione naturale. Perlage ricco e sottile. Gradevolmente aromati...
Prezzo 26,00 € |
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FAULAS
Spumante dal sapore asciutto aromatico con un retrogusto gradevolmente amarognolo. dai 36 /60 mesi s...
Prezzo 46,00 € |
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Vini Bianchi bottiglia (5)
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Thilibas 500 ml.
Vermentino di Gallura DOCG
Prezzo 18,00 € |
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SEMIDANO
Profumi che si svelano in progressione , morbido, fresco e sapido. 2023 13,5%.
Prezzo 21,00 € |
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Brino
Vermentino di Gallura DOCG 2023 13,5%
Prezzo 22,00 € |
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Sisini.
San vero Milis ,Nuragus di Cagliari , biologico , uve Nuragus, cant. Evaristiano, 2022, 13,5%.
Prezzo 22,00 € |
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Brino rosè.
Rose di cannonau 2023 13%.
Prezzo 19,00 € |
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Vini rossi bottiglia (2)
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Cerasio 500ml
Cannonau di Sardegna 2022 13,5%.
Prezzo 18,00 € |
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DESIGIO
Cannonau di Sardegna DOC 2023 14%.
Prezzo 22,00 € |
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Vini bianchi calice (3)
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Nuragus di Cagliari BIO DOC.
Nuragus biologico 2021 13%.
Prezzo 5,00 € |
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BRINO DOCG
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Semidano DOC.
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Vini rossi calice (1)
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DESIGIO
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Sono vegetariano 
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